歯列矯正

歯列矯正ってこんな恩恵も受けられるの!?

歯列矯正で得た恩恵

 

どうも、ハナラビです。

 

今回は

歯列矯正をして生まれた恩恵

について書いていきます。

 

これまで私は歯列矯正を通して、

歯並びが良くなる、

虫歯のリスクが減る、

第1印象が良くなるなど。

 

様々なメリットを伝えてきました。

 

歯並びを治すことで、

美容効果や、

未来の時間とお金のコントロールもできる、

といったメリットも伝えてきました。

 

そういった大きなメリットが

注目されてばかりですが、

実は小さなお得もあるんですよ。

 

歯並びをキレイにするために

歯列矯正を頑張ってきた中で、

思わぬところに恩恵を受けたんですよね。

 

この恩恵を知ることで、

歯列矯正はまだメリットがあるのか!

と知ってもらえるでしょう。

 

こんな人に読んでほしい

□ 歯並びに悩んでいる人

□ 太っていて困っている人

□ 歯列矯正について知りたい人

 

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歯列矯正で得た恩恵を紹介

歯列矯正の治療中

 

私が歯列矯正を通して、

得ることができた恩恵はこちら。

 

□ 歯磨きが増えた

□ 間食が減り、お腹が凹んだ

□ 口が乾きやすくなり、水分を摂るようになった

 

これは歯列矯正を始める前から

知っていたわけではありません。

 

歯列矯正を行う中で、

私が感じた恩恵です。

 

個人差があるかもしれません。

 

しかし、少なからずとも

同じ恩恵を受けることができるはずです。

 

恩恵① 歯磨きが増えた

 

歯列矯正を始めて、

まず歯磨きが格段に増えました。

 

これは口の中、

及び歯を清潔に保つ上で重要です。

 

歯列矯正をしていると、

食べ物が歯に詰まりやすいんですよね。

このまま放っておくと、

気分が悪いし、違和感を感じるんですよ。

 

これによって、今まで

朝、夜の2回だった歯磨きも、

朝、昼、夜の3回と、

しっかり磨くようになりました。

 

普段だったら、気にならない食べカスも

歯列矯正により気付きやすくなり、

歯をキレイにしようと思わせてくれます。

 

歯列矯正を通して、

口の中を清潔にしようとする意識が

高まったといっていいでしょう。

 

恩恵② 間食が減り、お腹が凹んだ

 

お腹が減るとつい口に運んでしまう。

チョコレートやポテチなどのお菓子。

よく食べているんではないですか??

 

歯列矯正の恩恵は

この間食にも影響を与えています。

 

間食をしなくなったことで、

お腹が凹んで、スリムになったんですよ!

体重でいうと、2キロ減。

 

意外な恩恵だなと感心しています。

 

歯列矯正をすることで、

歯に食べ物が詰まりやすい。

 

つまり、食べる回数を極力減らしたい。

という感情が生まれてきます。

 

食べてストレスを感じるくらいなら、

間食はやめようと思う訳ですね。

 

痩せる他にも、

間食をやめたメリットがあります。

 

間食をやめることで3回の食事が

より美味しく感じるようになりました!!

 

これも1回の食事の満足感が

高くなっているので嬉しい恩恵ですよ。

 

恩恵③ 口が乾きやすくなり、水分を摂るようになった

 

歯列矯正を始めて、

私は八重歯にブラケットとワイヤーが

装着されたんですよね。

 

ご覧の通り。

 

そうすると、

八重歯の上に装置がつくので、

余計に口が閉まりにくくなりました。

 

これは残念ですが、プラスとして

水分を多く摂るようになりましたよ!!

 

水分を多く摂ることで、

体の循環が良くなります。

 

老廃物が出やすくなるので、

体を健康に保てると言う訳ですね。

 

また、水分を多く摂ることで

喉が潤すことができます。

 

喉が乾燥していると、

そこから風邪になることもあるんですよ。

 

歯列矯正を始めて、

口が乾きやすくなったことで、

老廃物の分泌に加え、

喉のケア、風邪予防に繋がったんです。

 

プラスに捉えていくことが大事ですよね。

 

歯列矯正には恩恵が多すぎる

自信がないときはポジティブに

 

ここまで話してきた通り、

歯列矯正には恩恵が多すぎます。

 

・歯並びがキレイになる

・虫歯予防につながる

・笑顔に自信がつく

・美容効果がある

・未来のお金と時間をコントロール

・歯が常に清潔

・間食が減り、ダイエット効果

・水分補給が増え、健康増進

 

ざっと話しましたが、

まだまだメリットは計り知れません。

 

単純に歯がキレイになるだけでなく、

これだけ隠れた恩恵を受けられる

ということを認識しておきましょう。

 

歯列矯正を通して健康に大きく近づく

 

この記事を通して、私が伝えたいのは

歯列矯正と健康は密接に関わっている

ということです。

 

第1印象を良くしたい。

 

要するに見た目を変えたい気持ちから

歯列矯正に入る人がほとんどでしょう。

私もそうでした。

 

「歯並びを変えるだけじゃなあ。」

 

と思っている人は

隠れたメリットに気付けていません。

 

歯並びを良くすることは、

健康に近付くのと一緒です。

 

歯の健康を保ち、

身体をスリムに蘇らせ、

老廃物を出しやすい身体にし、

喉を風邪から守っている。

 

歯列矯正は健康に

密接に関わっているんです。

 

このことをわかってほしい!

そのために今回の記事を書きました。

 

歯列矯正を通して、

1人でも多くの人が歯を大切にし、

健康体でいて欲しいと思っています。

 

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